Eppure tutti ci siamo trovati prima o poi a voler per forza andare a letto per dormire ma senza neanche avere un filo di sonno.
Capita a tutti, non ti preoccupare, sei senz’altro unico o unica ma quando vorresti andare a letto per dormire in santa pace e passi invece ore tra libri, TV, Internet, Cellulare o altro nella speranza che tu possa incontrare almeno un sottilissimo filo di sonno c’è da capire perché in quel momento non si è in grado di farlo.
Escludendo il fatto che tu abbia bevuto mille caffè nel giorno e/o che tu abbia assunto altra sostanza che di per se ti tiene sveglio/a, il problema è sempre di fondo; c’è qualcosa che nel tuo subconscio ti tiene all’erta; forse preoccupazioni, forse voglia di fare, forse domande alle quale non riesci ancor a trovare una risposta … Forse un po’ tutto di questo,
Rilassati.
Chiudi gli occhi, distenditi sul letto, pensa a chi sei, a chi vorresti essere e quale parte della tua vita vorresti cambiare.
Vivi l’emozione, immagina, prova a vedere che ciò che desideri si sia già realizzato. Entra in questa situazione con il cuore; fa come se fosse già accaduto.
Prima o poi arriverà la riposta.
Anche se alla fine dormirai 3 ore… Poco importa.
L’importante è non perdere mai se stessi….
Se tutto e tanto ti risulta difficile, goditi e concentrati solo nel momento presente.
E’ proprio il presente che può portarti oltre dove adesso magari non pensi di arrivare.
Se pensi e ripensi al tuo passato ed a un tuo probabile futuro, non vivi il presente.
Se vuoi arrivare oltre, se vuoi trascendere ciò che ti è passato, concentrati oggi almeno sul tuo respiro; inspira ed inspira. Non serve altro. Il mondo verrà da se.
Il futuro verrà su ciò che fai oggi; il passato ti da solo piccoli accenti su cosa hai passato, ma ti prego. Non perderti il presente.
Ciò che fai oggi trasformerà il passato e spianerà il tuo futuro.
Non hai niente di cui preoccuparti.
Anche se può sembrarti retorica: vivi come se fosse l’ultimo giorno.
Il Sole e/o la Luna sono oggi e qui per questo.
Contempla la tua vita e lascia da parte la tua parte egoica… E’ proprio quella che non ti fa dormire. Fregatene e respira aria sincera.
Siamo nati per progredire, per farci e far del bene. Dimentica dove adesso ti trovi e cosa pensi che avvenga domani. Vivi adesso, in questo preciso secondo in cui stai leggendo queste parole.
La pace inizia da Te. Non ci sono religioni che tengono.
Sei un essere unico/a con infinite possibilità.
Non dimenticarlo mai, tutto ti è dovuto se capisci che ti è stata data l’abbondanza.
Non concentrarti sulle negatività o avversità del quotidiano ma piuttosto vivi l’aria che respiri; immagina di prendere in mano un fiore dai mille profumi, contemplalo e rendilo parte della tua vita.
Fallo tutti i giorni. O più che puoi.
I debiti, la disoccupazione, la preoccupazione su come pagare una cosa rispetto ad un’altra, hanno il grande potenziale di farti crescere.
Come potresti mai provare belle sensazioni senza aver subito magari un’ingiustizia o una delusione?
Dimmi quando volte apri un ombrello contro la pioggia e conta quante volte ha visto un bel sole irradiarti il tuo splendido viso ….
Sii sincero/a …… E cammina su questa strada.
Sei una persona unica, ricorda e non dimenticarlo mai.
Ci ricordiamo più volentieri un bel momento, una bella vacanza o altro che di un brutto mal di testa, mai di denti o roba varia.
Siamo qui per vivere nell’abbondanza, siamo nati per essere felici.
Non dimenticarlo. Mai!
Se la vita di ha “donato” una malattia rara o per così dire ingurabile, sappi che la “spada” è tra le tue mani.
Non è per niente facile ma non dimenticare mai che la soluzione a ciò che sembra difficile è dannatemente più facile di quanto sembri.
Sei stati vivendo una rara malattia, sappi che sei più evoluto di chi fa di tutto per comprarsi un telefono di ultima generazione.
Il concetto può non sembrare facile ma il tuo livello è talmente alto da far invidia a chi per esempio si spella e si mette una crema davanti ad un sole cocente.
Il concetto è difficile, ma la tua mente è ben oltre.
Tutti noi viviamo nell’abbondanza delle cose e ci sono mille modi per scoprirla.
Sii il mondo che ti appartiene.